A mi, las consultas con Fátima me han cambiado. Han cambiado mi estilo de vida, lo que influye directamente en mí.
Yo acudí a ella por un motivo diferente al que se suele ir a un nutricionista (intentar bajar de peso), acudí para aprender a comer y aprender a disfrutar de la comida. Siempre he tenido muchísimos problemas con este tema ya que el abanico de alimentos que me gustaban era muy reducido (NADA de fruta ni verdura) y esto hacia que comer fuese un problema para mí (me agobiaba, estaban siempre muy pendiente de mi, comía muy mal, mucha comida basura…). Un día, y después de muchos años intentando solucionar esta mala relación con la comida, dí con Fátima y contacté con ella. Desde el primer momento me sentí muy comprendida y nada presionada, eso era muy importante, además, sus consultas no se basan en cómo has llevado el plan de esa semana, sino que te enseña a llevar una alimentación saludable. Otros aspectos que la hacen destacar es la libertad que te da en todo momento, no sientes que estás a dieta estricta, y como ha llevado mi caso de manera progresiva, respetando mis tiempos y motivándome cuando conseguía mis objetivos.
En resumen, gracias a Fátima, mis hábitos alimenticios han cambiado totalmente, he introducido muchísimos alimentos nuevos a mi dieta y eso ha hecho que gane muchísimo en salud y disfrute de comer, sabiendo que es un cambio definitivo y no temporal.
