Consulta por correo electrónico

Si no tienes tiempo para un encuentro face to face pero quieres recibir asesoramiento nutricional, este servicio está diseñado especialmente para ti.Únicamente necesitas una dirección de correo electrónico y la motivación para alcanzar tus objetivos.

Así, este servicio es para ti si entre tus objetivos están:

Aprender a comer de forma adecuada y saludable, sin restricciones
Mejorar tu alimentación a través de la educación nutricional
Mejorar tu composición corporal, ya sea perder grasa o aumentar tu masa muscular.
Eres deportista y quieres mejorar tu rendimiento deportivo y físico
Adquirir unos hábitos de alimentación saludables que puedas mantener en el tiempo

El trabajo:

PARA COMENZAR

Rellena el formulario de contacto que aparece al fondo de esta misma página. Nos pondremos en contacto contigo con la menor brevedad posible y a partir de ese momento, comenzaremos a trabajar juntos. Antes de nada, tengo que conocerte bien, por lo que te enviaré una serie de cuestionarios para que me cuentes cuál es el motivo u objetivo por el que buscas el asesoramiento, cómo son tus hábitos de alimentación y ejercicio en la actualidad, tu historia clínica, etc.

Durante todo el período que dure el asesoramiento se podrán realizar las resoluciones de dudas vía email que sean necesarias.

Este servicio incluye:

Formularios de valoración nutricional y clínica.
Plan nutricional totalmente personalizado y adaptado a tus características y objetivos
Menú de 1 semana con recetas y lista de la compra
Material de educación nutricional
Valoración de tu progreso según tus objetivos
Cambio de menú en cada sesión (es decir, cada 15 días)