Embarazo
¿Estás embarazada y te gustaría saber cómo alimentarte de forma saludable para cuidar tanto de ti como de tu bebé? ¿O estás en etapa de lactancia y tienes dudas sobre la mejor nutrición en esta fase tan importante?
EMBARAZO
¿Estás embarazada y te gustaría saber cómo alimentarte de forma saludable para cuidar tanto de ti como de tu bebé? ¿O estás en etapa de lactancia y tienes dudas sobre la mejor nutrición en esta fase tan importante?
También puedo acompañarte en el postparto, una etapa de muchos cambios físicos y emocionales, donde una alimentación adecuada puede ayudarte a recuperar energía, favorecer el bienestar hormonal y adaptarte a tu nueva rutina sin exigencias ni presiones.
¿Cómo es el servicio?
PRIMERA CONSULTA
En nuestra primera sesión te conoceré bien: hablaremos de tu historia clínica, tus hábitos de vida y alimentación actuales, tu actividad física y el motivo por el que has decidido acudir a mí en esta etapa, ya sea embarazo o postparto. Revisaremos también cualquier prueba médica o analítica que tengas disponible y, si es necesario, te recomendaré las que considere oportunas para entender mejor tu situación. El objetivo es adaptar el plan a ti y a tus necesidades para que te resulte fácil de seguir. La consulta dura aproximadamente una hora.
ENTREGA DEL PLAN
En un plazo máximo de 5 días hábiles recibirás un plan personalizado, adaptado a tu etapa y estilo de vida, junto con materiales prácticos y recetas para ayudarte a ponerlo en práctica desde el primer día. Si tienes dudas, podrás escribirme un correo a la semana y te responderé lo antes posible.
REVISIONES
Las revisiones duran 30 minutos y en ellas valoraremos cómo te sientes, los cambios que experimentes y cualquier necesidad nueva que surja. Revisaremos también las pruebas médicas adicionales si las tienes y ajustaremos el plan si es necesario, para acompañarte en cada paso.
Tarifas
Además de nuestra primera consulta y las revisiones individuales, te ofrecemos diferentes packs para que saques el mayor partido a nuestro servicio y con un precio reducido. ¡No dudes en consultarnos si tienes alguna duda!
PRIMERA CONSULTA
80€
Duración: 1 hora
REVISIONES
60€
Duración: 30 minutos.
3 REVISIONES
160€
PACK 1ª CONSULTA + 2 REVISIONES
180€
PACK 1ª CONSULTA + 4 REVISIONES
230€
5 SESIONES (incluye primera consulta + 4 revisiones)